La Suisse, avec ses montagnes majestueuses, ses lacs d’altitude et ses vallées verdoyantes, est une destination incontournable pour les amateurs de trail. Que l’on soit à la recherche de défis techniques ou de panoramas époustouflants, chaque région suisse offre des sentiers exceptionnels. Des Alpes suisses aux Préalpes, en passant par les Grisons et le Valais, découvrons ensemble les plus beaux trails de Suisse, des parcours à couper le souffle, adaptés à tous les niveaux.
1. Le Cervin Ultra-Trail
Courir au pied du légendaire Cervin, l’un des sommets les plus emblématiques des Alpes, est une expérience unique. Le Cervin Ultra-Trail propose plusieurs distances, avec des parcours qui traversent des paysages à la fois sauvages et spectaculaires.
Pourquoi le choisir ? Ce trail offre des vues imprenables sur le Cervin, avec des passages techniques qui nécessitent une bonne condition physique. Les sentiers serpentent à travers des vallées alpines, des forêts de mélèzes, et des glaciers, garantissant des sensations fortes à chaque étape.
2. Swissalpine Marathon (Davos)
Le Swissalpine Marathon, à Davos, est l’une des plus anciennes courses de trail en Europe. Il propose plusieurs formats, allant des parcours de 20 km aux ultra-trails de plus de 100 km. Les sentiers traversent des cols d’altitude, des rivières et des villages de montagne pittoresques.
Pourquoi le choisir ? Ce trail offre un excellent mélange de paysages alpins, avec des défis d’altitude qui testent aussi bien l’endurance que la capacité d’adaptation. L’atmosphère conviviale de Davos, associée à l’organisation impeccable, en fait un rendez-vous incontournable.
3. L’Échappée Belle
L’Échappée Belle est un trail réputé pour son tracé exigeant dans les Alpes vaudoises. Le parcours, très technique, alterne entre des montées raides et des descentes vertigineuses, avec des panoramas spectaculaires sur le Léman et les sommets alpins.
Pourquoi le choisir ? C’est un parcours idéal pour les traileurs en quête de sensations fortes, avec des sections très techniques et un dénivelé important. Les amateurs de défis apprécieront la beauté brute des paysages et l’intensité de l’effort.
4. Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) – Traversée Suisse
Bien que l’UTMB soit principalement associé à la France, une partie de son parcours traverse les sentiers suisses, notamment autour du Val Ferret. Ces sections offrent des paysages incroyables, mêlant glaciers, sommets enneigés, et pâturages alpins.
Pourquoi le choisir ? Si l’on souhaite vivre l’expérience UTMB, tout en explorant les sentiers suisses, c’est l’occasion rêvée. Le Val Ferret est l’un des joyaux des Alpes suisses, avec ses sentiers aériens et ses points de vue spectaculaires sur le massif du Mont-Blanc.
5. Hardergrat Trail
Le Hardergrat Trail, situé dans la région de l’Oberland bernois, est considéré comme l’un des sentiers les plus techniques et les plus impressionnants de Suisse. Il longe une crête étroite avec des vues incroyables sur le lac de Brienz et les montagnes environnantes.
Pourquoi le choisir ? Ce trail est réservé aux traileurs expérimentés, en raison de la technicité du terrain et des sections exposées. Mais les paysages sont à couper le souffle, avec une sensation unique de liberté tout au long de la crête.
6. Trail Verbier Saint-Bernard
Le Trail Verbier Saint-Bernard est une course emblématique du Valais. Ce parcours en boucle autour du massif des Combins propose plusieurs formats, allant de 29 km à plus de 100 km. Les coureurs traversent des cols alpins, des glaciers, et des vallées reculées, offrant une immersion totale dans la montagne.
Pourquoi le choisir ? Ce trail est réputé pour la qualité de son organisation et la beauté de ses paysages. C’est une véritable aventure en haute montagne, avec des défis physiques et techniques à relever à chaque kilomètre.
7. Sierre-Zinal
Sierre-Zinal est l’un des trails les plus populaires de Suisse, et fait partie des Golden Trail Series. Surnommée “La Course des Cinq 4000”, cette course traverse cinq des plus hauts sommets des Alpes valaisannes, offrant des panoramas incroyables sur des géants comme le Weisshorn et le Cervin.
Pourquoi le choisir ? Sierre-Zinal est un trail accessible à tous, avec un parcours de 31 km idéal pour les coureurs souhaitant découvrir les Alpes suisses tout en profitant d’une organisation internationale et d’une ambiance festive.
8. Tour des Dents du Midi
Le Tour des Dents du Midi est un trail qui fait le tour du massif des Dents du Midi, dans le Chablais valaisan. Ce parcours de 57 km offre des vues imprenables sur le Léman, le massif du Mont-Blanc, et les montagnes environnantes.
Pourquoi le choisir ? C’est un parcours exigeant avec un dénivelé important, mais il est parfait pour ceux qui recherchent une immersion totale dans la nature alpine. L’itinéraire traverse des forêts, des alpages, et des cols spectaculaires.
9. Ultra-Trail du Leman
L’Ultra-Trail du Leman (UTL) est une course qui fait le tour du lac Léman, avec des sections qui passent par la Suisse et la France. Le parcours est varié, mêlant des passages techniques en montagne à des portions plus douces au bord du lac.
Pourquoi le choisir ? Ce trail offre une variété de terrains et des vues imprenables sur le Léman, les Alpes, et les vignobles en terrasses. C’est une excellente occasion de découvrir des paysages contrastés tout en repoussant ses limites.
10. Glacier 3000 Run
Le Glacier 3000 Run, qui relie la station de Gstaad au Glacier 3000, est une course unique qui combine des sections de trail en montagne avec une arrivée spectaculaire sur le glacier. Ce trail est court (26 km), mais le dénivelé important et l’altitude rendent la course particulièrement exigeante.
Pourquoi le choisir ? Pour ceux qui recherchent un trail avec une arrivée épique en haute montagne, c’est l’événement idéal. Courir jusqu’au glacier est une expérience inoubliable, avec des vues panoramiques sur les sommets alpins.
Conclusion
La Suisse est un véritable paradis pour les traileurs, avec des parcours variés qui s’adaptent à tous les niveaux et à toutes les envies. Que l’on cherche des défis techniques en haute montagne ou des sentiers plus accessibles pour profiter des paysages alpins, il y a forcément un trail suisse qui correspond à nos attentes. Alors, chaussons nos baskets et partons à la découverte des plus beaux trails que la Suisse a à offrir !